ورود

عضو نیستید؟ ثبت نام کنید

درمان افسردگی پس از زایمان

اشتراک گذاری:
بدون دبدگاه بارداری

درمان افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان در بسیاری از مادرها بروز پیدا می‌کند به گونه‌ای که شیوع آن بین خانم‌ها پس از بارداری در سراسر جهان، درصد قابل توجهی را به خود اختصاص داده است. اگرچه فکر کرده به این مسئله که ممکن است مادری که ۹ ماه منتظر آمدن فرزندش بوده است اما پس از زایمان به علت افسردگی تمایلی برای مراقبت از فرزند خود ندارد؛ کمی دور از ذهن به نظر می‌رسد، ولی مادران بسیاری با افسردگی پس از زایمان، درگیر هستند. در این مطلب قصد داریم تا این بیماری قابل درمان را برای شما شرح دهیم.

درمان افسردگی پس از زایمان

زمان شروع افسردگی پس از زایمان

یکی از متخصصین مطرح در زمینه بهداشت روان، درباره‌ی بیماری افسردگی پس از زایمان اذعان داشته است که این افسردگی اغلب در سه ماه اول بعد از زایمان رخ می‌دهد اما گاهی علائم آن می‌تواند یک سال پس از اتمام بارداری و در زمان‌های مختلف با نشانه‌های متفاوت بروز پیدا کند. علائم رایج در این افسردگی عبارتند از :

اضطراب شدید

احساس کلافگی

احساس ناتوان در تضمیم گیری‌های روتین زندگی

تغییرات ساعت خواب

تغییرات اشتها

بعضی از عوامل می‌تواند شانس بروز این افسردگی را افزایش دهند که به شرح زیر است:

مادران که قبل از بارداری سابقه افسردگی داشته‌اند.

کسانی که در چرخه قاعدگی خود، تغییرات خلق و خوی شدید را احساس می‌کنند.

کسانی که در بارداری قبلی خود به افسردگی مبتلا  شده‌اند و اگر درمان نشده باشند، خطر بروز افسردگی به بیش از ۷۵ درصد افزایش پیدا می‌کند.

درمان افسردگی پس از زایمان

دلایل افسردگی پس از زایمان

بروز این بیماری می‌تواند تابع بعضی از اختلالات و دلایل دیگر باشد که عبارتند از :

نوسانات هورمونی و کاهش استروژن، پروژسترون در طول زایمان

کاهش اشتها و عدم تغذیه مناسب

گاهی به علت تغییرات جسمی، فرد اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد.

بعضی اوقات، بارداری ناخواسته و اثرات منفی که تولد فرزند بر روابط زن و شوهر دارد می‌تواند به عنوان نوعی فشار روحی بر مادر تلقی شود.

ساعات خواب نامنظم و احساس خستگی

مواردی از قبیل فوت یکی از خویشاوندان، بروز مشکل در روابط شخصی فرد، دشواری‌های مالی، عدم حمایت شوهر و … می‌تواند زندگی شخصی مادر را مختل کند.

سابقه‌ی سقط جنین و یا بروز افسردگی در بارداری‌های قبلی

درمان افسردگی پس از زایمان

درمان افسردگی پس از زایمان

پروسه درمانی افسردگی پس از زایمان تدریجی بوده و شامل طیفی از داروهای ضدافسردگی در کنار جلسات روان درمانی تحت نظر مشاور است. اغلب با گذشت زمان از شروع درمان علائم آزاردهنده افسردگی تقلیل می‌یابد. اگر به عنوان مادر وجود افسردگی را پس از بارداری در خود احساس می‌کنید؛ به متخصصین این حوزه مراجع کنید، زیرا این بیماری در حالی که تابع پیچیدگی‌های خاص خود است، روش‌های درمانی ساده‌ای برای آن تدوین شده است. انواع روش های درمان افسردگی پس از زایمان به شرح زیر است:

۱-دارو درمانی با داروهای ضد افسردگی: در این پروسه مادر می‌بایست در دوران شیردهی خود نباشد و اگر به بچه خود شیر می‌دهد، موقتا آن را قطع کند. پس از گذشت ۲ هفته از شروع درمان، تاثیر این روش نمایان خواهد شد.

۲-جلسات روان درمانی: جلسات مشاوره یکی از گزینه‌های موثر برای درمان به حساب می‌آید.

۳– درمان های حمایتی: در صورتی که افسردگی خفیف باشد، حمایت همسر، خانواده و دوستان می‌تواند در بهبودی فرد موثر باشد.

مطالب تکمیلی،مقالات علمی کامل و پادکست ها و مقالات آموزشی برای داخل اپلیکیشن پی وی است، برای دانلود اپلیکیشن به صفحه دانلود مراجعه کنید.

۰ ۰ رای
آرا
guest
0 دیدگاه
Inline Feedbacks
View all comments

عفونت واژن

تشخیص افتادگی رحم

خارج کردن آی یو دی

تغذیه دوران پریودی

saratan min اپلیکیشن پی وی

نوشته قبلی: بارداری بعد از سرطان سینه

27 فوریه 2021
khab dar bardari min اپلیکیشن پی وی

نوشته بعدی: خواب راحت در دوران بارداری

13 مارس 2021

تمام حقوق سایت برای سلام پی وی محفوظ می باشد. طراحی شده در مجموعه سلام پی وی با همکاری فرهنگ قهوه

سیاست حریم