ورود

عضو نیستید؟ ثبت نام کنید

روش صحیح شستشوی واژن

اشتراک گذاری:
بدون دبدگاه بهداشت بانوان

روش صحیح شستشوی واژن

بوی بد واژن

بسیاری از زنان برای فرار از بوی بد واژن به دوش واژینال روی می آورند. اگر بوی واژن کم باشد جای نگرانی وجود ندارد چون کاملا طبیعی است اما اگر شدید و آزار دهنده باشد مراجعه به پزشک متخصص زنان الزامی است. در حالت کلی نیازی به استفاده از محصولات تمیز کننده برای واژن نیست.  اما برای جلوگیری از بروز عفونت های واژینال لازم است قسمت بیرونی واژن و اطراف مقعد شسته شود. این مقاله به بیان بهترین روش شستشوی واژن اختصاص یافته است.

تمیز کردن واژن

بسیاری از بانوان گمان می کنند با استفاده از محصولات بهداشتی می توانند واژن را تمیز و عوامل میکروبی را از بین ببرند. اما باید گفت این یک باور غلط است. خود واژن ترشحاتی تولید می کند که در سلامتی زنان و تمیزی ناحیه تناسلی نقش بسزایی دارد. پس شستن واژن سبب از بین بردن عفونت های ناحیه تناسلی نمی شود بلکه ممکن است بر روی آن اثر منفی نیز داشته باشد.

روش صحیح شستشوی واژن

گاهی استفاده مستمر از صابون های عطردار سبب خشکی واژن می شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد که اگر به صورت مکرر از مواد شوینده برای تمیزی واژن استفاده شود احتمال بروز مشکلات زیر بسیار بالا می رود:

احتمال رخ دادن زایمان زودرس

بالا رفتن احتمال رخ دادن بیماری های التهاب لگن

رخ دادن حاملگی های خارج رحمی

وزن کم کودک در هنگام تولد

زیاد شدن خطر ابتلا به عفونت های مقاربتی(STI)

افزایش عفونت های باکتریایی واژینال

احتمال رخ دادن سرطان دهانه رحم

علت بوی بد واژن

بوی بد واژن پدیده ای آزار دهنده برای زنان و دختران است. بسیاری از بانوان برای برطرف کردن بوی بد واژن، مطابق با دستورات موجود در اینترنت اقدام به شستشوی واژن به روش های خانگی می کنند. استفاده از روش های خانگی گاهی نه تنها مفید نیستند بلکه در بدتر کردن اوضاع نیز اثرگذار هستند. تغییر در pH  و  عفونت های واژن به علت های زیر رخ می دهد:

افزایش رطوبت

قرص های ضد بارداری

افزایش پیدا کردن سن

افزایش استرس

استفاده از  لباس های زیر تنگ

عدم رعایت بهداشت فردی

روش صحیح شستشوی واژن

شستشو با سرکه و جوش شیرین : استفاده از سرکه و جوش شیرین به هیچ عنوان مورد تایید پزشکان نیست. استفاده از این روش شستشو اگر چه در کوتاه مدت ممکن است نتایج مطلوبی از خود نشان دهد اما با گذر زمان اثرات سو آن بیشتر خواهد بود. استفاده از سرکه و جوش شیرین سبب از بین رفتن باکتری های مضر و مفید به صورت همزمان می شود. حذف باکتری های مفید موجب  بر هم خوردن فلور واژن می شود. زنانی که عادت به استفاده از این دو ماده را برای شستشوی واژن خود دارند، باید بدانند در بلند مدت احتمال رخ دادن  عفونت های باکتریایی واژینال در آنها افزایش می یابد و روند درمانی نیز برای آنها سخت تر می شود.

شستشو با صابون بچه: اگر قرار بر استفاده از صابون برای شستشوی واژن است بهترین انتخاب صابون های ملایم و بی عطری مانند صابون بچه است. استفاده از صابون و شوینده های قوی و عطر دارد علاوه بر ایجاد حساسیت ممکن است سبب مقاوم شدن واژن در مقابل باکتری ها نیز شود. پس برای شستشوی واژن می توان از صابون های بی رنگ، بی بو و ملایم استفاده کرد.

روش صحیح شستشوی واژن

بتادین:  استفاده از بتادین نیز عوارضی مانند جوش شیرین و سرکه دارد زیرا سبب از بین بردن باکتری های مفید می شود. اگر مطابق با دستور پزشک از بتادین استفاده می کنید بهتر است به صورت محدود و مطابق با نسخه پزشک اینکار را انجام دهید. استفاده  بدون اجازه پزشک از بتادین می تواند عوارضی همچون خارش، سوزش و ترشحات غیر عادی واژن را در پی داشته باشد.

شستشو با ژل شستشو دهنده مخصوص بانوان: واژن به خود خود نیاز به شستشو ندارد به همین دلیل استفاده از ژل شستشو به صورت مداوم پیشنهاد نمی شود. استفاده هفتگی از ژل شستشو بلامانع  است ولی نباید استفاده از آن به عادت روزانه تبدیل شود زیرا استفاده مداوم سبب آتروفی واژن می شود. پس اگر اهل حمام های روزانه و حفظ بهداشت شخصی هستید، نیازی به استفاده از ژل شستشو ندارید.

روش صحیح شستشوی واژن

برای از بین بردن بوی نامطبوع واژن و جلوگیری از رخ دادن عفونت های واژینال، باید با روش صحیح شستشوی واژن آشنا بود. برای شستشوی اصولی رعایت مراحل زیر الزامی است:

دست های خود را بشویید.

ناحیه تناسلی را مرطوب کنید.

با استفاده از یک صابون بدون بو و ملایم واژن را شستشو دهید.

بخش بیرونی واژن را به خوبی بشویید.

لازم است تمام اطراف واژن تا خط بیکینی شسته شود.

ناحیه شسته شده را به وسیله دستمال خشک کنید.

شستن واژن توسط پزشک

اگر بوی واژن به صورت ناگهانی تغییر کند لازم است به پزشک مراجعه شود مخصوصا زمانی که این بو بسیار بد و آزار دهنده باشد. اگر عفونت واژن توام با ترشحات فراوان باشد، پزشک با استفاده از شستشوی واژن ترشحات و عفونت را خارج می کند. پزشک شستشوی واژن را بعد از معاینه و انجام آزمایش تجویز می کند. برای شستشو از موادی که در pH تغییر ایجاد نمی کند، استفاده می شود. اگر یکی از علائم زیر را داشتید برای برطرف کردن بوی بد و قارچ های واژن بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

سوزش و خارش واژن

داشتن ترشحات سفید یا زرد رنگ

رخ دادن خونریزی در هنگام مقاربت

استفاده از سشوار برای خشک کردن واژن

استفاده از سشوار با باد ملایم می تواند جایگزین مناسبی برای دستمال باشد پس اگر از عفونت های واژینالی در عذاب هستید بهتر است به جای دستمال از سشوار برای خشک کردن خود استفاده کنید. استفاده از دستمال کاغذی ممکن است برای بعضی از بانوان سبب عفونت واژینال شود پس در این صورت بهتر است به جای دستمال از سشوار با باد ملایم استفاده کنند.  این افراد می توانند  پارچه های نخی را  به عنوان جایگزین دستمال کاغذی مورد استفاده قرار دهند.

نکات نهایی شستشوی واژن

بهتر است فقط روزی یکبار واژن شسته شود.

نباید داخل واژن شسته شود زیرا در pH تغییر ایجاد می کند.

ادرار بعد از رابطه جنسی احتمال عفونت را کاهش می دهد.

واژن باید از جلو به عقب خشک و پاک شود زیرا این روش خشک کردن مانع از رخ دادن عفونت های واژینالی می شود.

از شستشوی بیش از اندازه واژن باید پرهیز شود زیرا احتمال رخ دادن  عفونت های شدید بیشتر می شود.

از دستمال بهداشتی و تمیز برای خشک کردن واژن استفاده شود.

تجربه رابطه جنسی دردناک

احساس درد و سوزش در هنگام ادرار

 

مطالب تکمیلی،مقالات علمی کامل و پادکست ها و مقالات آموزشی برای داخل اپلیکیشن پی وی است، برای دانلود اپلیکیشن به صفحه دانلود مراجعه کنید.

۰ ۰ رای
آرا
guest
0 دیدگاه
Inline Feedbacks
View all comments

عفونت واژن

تشخیص افتادگی رحم

خارج کردن آی یو دی

تغذیه دوران پریودی

ترشح واژن

نوشته قبلی: ترشح واژن

18 فوریه 2021
نوار بهداشتی

نوشته بعدی: نوار بهداشتی

5 مارس 2021

تمام حقوق سایت برای سلام پی وی محفوظ می باشد. طراحی شده در مجموعه سلام پی وی با همکاری فرهنگ قهوه

سیاست حریم